鶏ハムとブロッコリのオリーブオイルソテー弁当。
ゴマ玉子、トマトサラダ、コブ。
小袋に入っているタイプの大人のふりかけ。カサカサしてていまひとつであった。もう買うことはないだろう。
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甘くない肉じゃが弁当。
キャベツといんげんのゴマ和え、燻塩たまご。
砂糖を使わない肉じゃがは、糖質摂取量が少なくて良いと思う。
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根菜味噌煮込み弁当。
カボチャとツナのチーズ焼き、ブロッコリとモヤシのナムル、コブ。
見た目は地味でタンパク質が少なそうだだったが、おいしかった。
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もやし春雨炒めとサンマの醤油煮弁当。
トマトと玉ねぎの生姜ポン酢漬け、豆、コブ。
腰痛で寝たきり。家でお弁当を食べた。
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焼き鳥（鶏ネギ、レバー）弁当。
イリンギとピーマン焼き、チーズ、豆、ピクルス、カボチャごま味噌煮。
この日も腰痛で寝たきり。家でお弁当を食べた。
新玉ねぎのピクルスがおいしい。
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