先週のお弁当(8.23 ~ 8.27)

なすとキャベツの肉味噌炒め弁当。
味玉子、さつま芋のパイン煮。


今週から、ごはんは胚芽米と十五穀米になった。
玄米は炊くのに時間がかかるから、ちょっとお休み。

写真が暗くて恐い。


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青唐辛子味噌のおにぎりとハムチーズサンド弁当。
きゅうりとパプリカのピクルス、スウィートポテト。


青唐辛子味噌は、よく牛タン定食の付け合せで出てくるアレ。
松本で買ったのだけど、東京神奈川では売っているの見たことがない。

スウィートポテトは、前日のさつま芋のパイン煮を潰して、
バターを混ぜて作った。

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今週は弁当の日が少なかった。